– Наташа, в нашей сборной вы, пожалуй, наиболее универсальная спортсменка: и 200, и 400 метров, а если нужно, еще и 100 с успехом можете пробежать. Какая из дистанций все же ваша любимая?
– Да уж, я такой себе универсальный солдат. 200 метров бежать, конечно, проще. В прошлом году решили вновь попробовать эту дистанцию на соревнованиях, и получилось неплохо. На чемпионате Украины выполнила норматив и отобралась в сборную на Олимпийские игры. В этом году летом тоже планирую бежать 200 метров, но какие дистанции предстоят мне на чемпионате мира в Берлине, еще не знаю. Но если удаются 200 метров, уже и на 400 можно смело себя пробовать.
– То, что вы практикуете бег на более коротких дистанциях, на 400 метрах помогает?
– Да, кончено. Чем быстрее ты бежишь, тем лучше. И на первых 200 метрах получается больше запас скорости.
– Вам удобнее сразу вырваться вперед или все же пристроиться за спиной у соперниц и потом их атаковать?
– По-разному бывает. Раньше половину круга бежала, насколько хватало сил. Но по ходу соревнований набиралась опыта, сейчас уже начала понимать, как лучше сделать в той или иной ситуации. С первого шага вижу, как нужно вести тот или иной забег. На чемпионате Европы в Турине, к примеру, я полностью контролировала ситуацию. По ходу забегов экономила силы к финалу, но при этом старалась бежать так, чтобы и не оказаться за его бортом.
– Увереннее себя чувствуете на 400-метровке на стадионе или в манеже?
– На самом деле, и там нравится бежать, и там. Единственное, в манеже, конечно, нужно быть осторожнее, ведь на входе во второй круг все спортсмены начинают сбегаться на одну дорожку. Главное, не натолкнуться на кого-то и не упасть.
– Соперницы на чемпионате Европы вели себя толерантно на дорожках?
– К счастью, никто никому не мешал. В квалификационном забеге я сразу вырвалась вперед, а в полуфинале пристроилась к двум девочкам, ближе к финишу их обогнала, но мы не толкались. Да и в финале вход во второй круг оказался совершенно безболезненным для меня.
– Покрытие на туринской арене преподнесло неприятные сюрпризы некоторым прыгунам. Насколько легко вы к нему приспособились?
– Покрытие было положено на дерево. Многим прыгунам действительно было неудобно: иногда сложно было попасть на планку. Покрытие как бы выносило не вперед, а вверх. Поэтому одни никак не могли попасть, а другие, если уж попадали удачно, то и летели далеко. Тем, кто первый раз с таким столкнулся, было, конечно, сложно. Но мне наоборот понравилось. Я на разминке даже тренировочную кофту не снимала, сделала в кроссовках пару ускорений и поняла, что мне этого достаточно. Вообще очень хорошия арена и дорожки, пологие виражи…
– Эта арена в 2006-м принимала Олимпийские игры. За три года, прошедших с того времени, она повидала многое, и все же, олимпийский дух ощущался?
– Да, от тех Игр здесь действительно ничего не осталось. И от зимы тоже. Так что я выходила как на летний чемпионат Европы.
– Тренировочные условия в Киеве оставляют желать лучшего…
– А что делать? У нас это самый нормальный манеж на Лесном. Лучше, пожалуй, только в Сумах, но это ведь совсем другой город. Нам бы хоть один такой, как в Турине…
– Зимних сборов у вас не было?
– Нет, никуда не выезжали. Перед летним сезоном планируем сборы в Кисловодске уже в марте. А так, в основном, будем на Лесном. Нас тот стадион, в принципе, устраивает, да мы уже и привыкли на нем тренироваться.
– Вас сравнительно нечасто можно увидеть на международных коммерческих стартах. Предпочитаете готовиться к главным соревнованиям в спокойной домашней тренировочной обстановке?
– Когда выпадает возможность поехать на соревнования, едем. Но всех ведь спортсменов не повезешь, поэтому то одних отправляют, то других.
– Довольно грамотная подготовка к зимнему сезону с выходом на пик формы как раз к чемпионату Европы полностью заслуга тренера Владимира Клименко?
– Да, он мне разрабатывает планы тренировок, ломает над ними голову, а я уже прихожу и выполняю, что мне скажут. Теперь у него новая задача. Нужно вывести меня на пик в летнем сезоне дважды: на чемпионат Европы в конце июня и на чемпионат мира в середине августа.
– Вы говорили, что в планы на летний сезон входят и 200, и 400 метров. Участие в эстафетах тоже запланировано?
– Здесь нас уже не особо спрашивают. Нужно бежать, бежим. Если будет пять девочек, четыре основные и одна запасная, возможно, и пропущу что-то. Но это будут решать тренеры. А мне же для начала нужно еще удачно выступить на чемпионате Украины, зарекомендовать себя с лучшей стороны, чтобы тренеры захотели меня пригласить на эстафету. Но на чемпионате мира, как и на Олимпиаде, если я не ошибаюсь, нужен рейтинг. 16 команд начинают соревнования сразу с полуфиналов, так что нам придется хорошенько постараться на континентальном первенстве.
– Не обидно, когда вы на своем этапе выкладываетесь, насколько это возможно, а кто-то потом, скажем так, все портит?
– Я на своих этапах и вправду делаю все, что могу. Не знаю, можно ли говорить об «испорченности» забега кем-то. Остальные спортсмены тоже выкладываются. Но бывает ведь, что их форма чуть хуже. Вот и получается, что результат не совсем тот, который бы хотелось видеть.
– Вернемся к чемпионату Европы. Кто первый позвонил и поздравил?
– Тренер. Потом уже начали писать друзья, знакомые, близкие, присылали сообщения. Приятно было.
– На соревнования часто приходится ездить без тренера. Насколько ощущается необходимость в его присутствии?
– Я уже привыкла, но тренер все же нужен. У нас редко берут их с собой, но я считаю, это неправильно. Наставник может тебя всегда настроить на борьбу. Вдруг у спортсмена мандраж перед стартом? Да и в других вопросах он необходим. Одно дело, если ты принимаешь участие в однодневном старте, а если это Олимпийские игры? Мы поехали в Пекин, там совершенно другой климат, часовой пояс. У меня был написан план, но мы постоянно созванивались и корректировали его. Самочувствие ведь тоже разное может быть, да и к каждому забегу приходится подбирать тактику. На чемпионате Европы было также: мы постоянно созванивались и советовались.
Ольга НИКОЛАЕНКО